2026年2月11日
獻(xiàn)血丟失的血液需要多久能恢復(fù)？需要“靜養(yǎng)”、“進(jìn)補(bǔ)”嗎？
??? 骨髓造血在短時(shí)間內(nèi)就可以補(bǔ)充獻(xiàn)血所丟失的各種血液成分。獻(xiàn)血后，水分和電解質(zhì)等在2小時(shí)內(nèi)即得到補(bǔ)充；血漿蛋白質(zhì)在2～3天內(nèi)回到正常水平，循環(huán)容量恢復(fù)正常；紅細(xì)胞及血紅蛋白在21～42天左右恢復(fù)到獻(xiàn)血前的水平。
??? 獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行強(qiáng)度較大的體力活動以及高空、高溫作業(yè)，除此之外，獻(xiàn)血者完全可以正常工作生活。
??? 獻(xiàn)血對身體健康無不良影響，獻(xiàn)血后也不需要“靜養(yǎng)”、“進(jìn)補(bǔ)”。